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其实,是因为杨梦雪在外面吃了烧烤,所以没胃口。

杨梦雪最终没吃完老妈给她准备的菜,还主动要求陈迅陪她散步,再吃下去她要吐了。

晚上八点,杨梦雪走了三万步,陈迅感觉自己的腿要断。

还是太缺乏锻炼了。

陈迅暗暗下决心,从今天起,加强锻炼。

散步完毕,陈迅休息了一个小时,满血复活,晚上九点才离开的。

陈迅走后,杨梦雪坐在沙发上,像一尊木头雕像。

母亲过来,坐在女儿身旁,端着切好的水果说道:“晓雪,怎么了?情绪不高?吃点水果吧。”

杨梦雪把陈迅要帮杨星宇开店的事情说了:“他没给自己留股份,像在处理后事。”

“别多想。”

“不是我多想,他肯定是身体越来越差了,才会这样做。他都瘦了。”

说完之后,杨梦雪躲在母亲的怀里,痛哭失声:“妈,我对不起陈迅,我对他关心太少了。他好辛苦,都没过一天好日子。他今天穿的衣服裤子,都还是三年前买的。他都舍不得给自己买件新衣服。”

周玉梅紧紧搂着自己的宝贝女儿,也哭了:“孩子,过去都过去了,多想想未来。”

“妈,我和陈迅还有未来吗?”

“当然有,你肚子里的孩子就是你们的未来。”

陈迅回到家已经是晚上11点,他开车比较慢,回去之后,他给自己制定了目标和锻炼计划。

第一目标,活到孩子出生,不管怎么样,只要看一眼自己的孩子,死也瞑目。

第二目标,活到孩子小学毕业。

第三目标,活到孩子中学毕业,考上大学。

......

写完目标,眼泪就出来了。

好舍不得这人间,可是,这由不得自己,只能看上天了。

不行,不能完全靠上天,还得有执行计划。

陈迅制定康复计划:

每周减少一支香烟,现在是每天两盒,总共40支。

按每周减少一支的速度,40周,两个多月时间,把烟戒掉。

每天锻炼时间不低于三个小时。

不吃烤肉腊肉腌制食品,全部吃新鲜蔬菜水果肉......

每天十一点前必须睡觉,减少接触电脑手机时间......

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